Aspire sportovní centrum mládeže

V září opět startujeme pravidelné vyjížďky na kole. Začneme od 2. září 2024 a poslední vyjížďka bude 24. října 2024. Po změně času, tedy od 31. října, bude probíhat zimní příprava v tělocvičně, ve které budeme do konce března. A k pravidelným vyjížďkám na kole se vrátíme v dubnu a budeme jezdit do konce června. O velkých prázdninách vytváříme pro děti cyklistické příměstské tábory u Anthroposu.

Zde najdete informace k pravidelným vyjížďkám na kole a také informace k přihlašování do tělocvičny (na konci textu pod všemi skupinami na kole). Do přihlášky tento rok vyplňujete nejen den vyjížďky na kole ale také zda budete chodit do tělocvičny na zimní přípravu.
 

Informace k tréninkovým dnům a skupinám na kole – POZOR ZMĚNY!!!:

Máme upravené dny a podmínky přijetí do jednotlivých skupin pro tento školní rok 2024/2025. Vedoucí trenér všech skupin je Luděk Helis. Ovšem každá skupina má odlišná pravidla fungování. Níže je vše rozepsané, jak skupiny budou fungovat, pro koho jsou určeny a další související informace.

1. TRAILOVÁ SKUPINA

Komu je určena:
- dětem s ročníkem narození 2019 a starším, které baví jezdit na horském kole a zdokonalovat se v technických dovednostech a fyzické zdatnosti
- tato skupina je základní skupinou, ze které se lze dostat do dalších skupin (výkonnostní, závodní, enduro)

Požadované vybavení:
- vlastní horské kolo (odpružená vidlice či nášlapné pedály nejsou podmínkou)
- vlastní cyklistická přilba, cyklorukavičky, láhev či batoh s rezervoárem, cyklo oblečení, náhradní duše
- minimálně 20“ kolo
- minimálně kolo se 3 převody

Tréninkové dny:
- Pondělí – od 17 hod. do 18.30 hod.
- Čtvrtek – od 17 hod. do 18.30 hod.
- můžete docházet 1x či 2x týdně. Je třeba si dny nahlásit, abychom mohli zajistit bezpečnost skupin. Pokud si budete potřebovat nahradit trénink, bude možné po předešlé domluvě s hlavním trenérem.

Sraz i konec na tréninky:
- vždy u stadionu za Anthroposem
- tréninky se budou odehrávat v okolí Anthroposu na blízkých trailech či v blízkém okolí dle věkové skupiny a zdatnosti.
- Mapa s označením místa srazu

Rozdělení skupiny:
- trailová skupina bude rozdělena do dalších podskupin dle věku a také dle výkonnosti a technických zdatností. Toto rozdělení dělá hlavní trenér.
- ve skupině bude maximálně 10 dětí na jednoho trenéra a v nejmladší skupině je jeden trenér na maximálně 5 dětí

Co se bude v trailové skupině učit:
- bezpečné a jisté přejíždění přírodních i umělých překážek a postupné zdokonalování se
- bezpečná jízda na cyklostezce, trailech a jiných cestách
- kladný vztah k přírodě, sportu
- kamarádské vztahy a umění komunikace 
- zvyšování fyzické zdatnosti

Další:
- pokud budete chtít jezdit na závody, tak samozřejmě můžete a i děti z této skupiny mohou využít naše zázemí pod stanem na závodech. Závody, kterých se budeme účastnit a vytvoříme na nich zázemí, budou vždy uvedeny na našem info systému aspire.banda.cz.
- pro všechny členy ASCM budeme organizovat i různé akce mimo pravidelné vyjížďky. Informace o těchto akcích budou zveřejněny opět na aspire.banda.cz.

Cena za podzimní období (září a říjen):

·       v případě docházky 1x týdně 1440 Kč / 2 měsíce

·       v případě docházky 2x týdně 2880 Kč / 2 měsíce

Splatnost je 26.srpna 2024.

Děti, které mají bydliště v Brně mohou využít možnost získání finanční podpory, kdy těmto dětem město Brno přispěje. Více informací, jak podporu využít najdete na  http://www.aspire.banda.cz/clanek/248355/prispevek-4000-kc-od-brna/

Jak se přihlásit?:
1. Přihláška – vyplnit všechny její listy a kolonky, podepsat a odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com
2. Zdravotní způsobilost – nechat potvrdit lékařem a odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com. Pokud máte zdravotní způsobilost z minulého školního roku, můžete ji použít znovu, jelikož její platnost je 2 roky od data potvrzení. Nebo máte-li jinou zdravotní způsobilost pro sportovní aktivity a vaše dítě nemá žádné větší zdravotní problémy, můžete dodat i tu, není třeba nechávat vypisovat náš formulář. Náš formulář a tedy zdravotní způsobilost přímo na horskou cyklistiku musí dodat ti, kteří mají nějaké větší zdravotní potíže typu silné dýchací potíže, cukrovka apod.

Samostatné odchody z tréninků:
V případě, že chcete, aby vaše děti odjížděli po tréninku sami domů, potřebujeme k tomu vyplnit prohlášení o samostatném odchodu z tréninků. Prohlášení najdete v příloze. Toto prohlášení je třeba odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com nejpozději 3 dny před prvním použitím.

Informace pro nováčky:
Nováčkům umožňujeme si první dva tréninky vyzkoušet a teprve potom závazně říci, zda budete docházet. Je třeba mít ale řádně vyplněnou přihlášku a potvrzenou zdravotní způsobilost lékařem, která bude zaslaná na e-mail mtbtrener@gmail.com a to nejpozději 3 dny před první návštěvou. Platba se bude řešit až po odjetí prvních dvou tréninků.

 

2. VÝKONNOSTNÍ SKUPINA

V úterky plánujeme vytvořit výkonnostní skupinu pro děti s ročníkem narození 2013 a starším, které se chtějí zlepšit ve fyzické kondici na horském kole. Ovšem pro přihlášení se do této skupiny je podmínkou se zúčastnit prvního zkoušecího tréninku, který je třeba absolvovat v pondělí či ve čtvrtek v trailové skupině, kde trenéři prověří zdatnost.

Nejedná se o závodní skupinu. Samozřejmě lze této skupiny mohou využít i ti, kteří závodit chtějí a budou docházet do závodní skupiny. Ale primárně se v této skupině nebudou probírat závodní témata. Stejně tak mohou děti kombinovat docházku do této skupiny i s trailovou či enduro skupinou.
 

Požadované vybavení:
- vlastní horské kolo s odpruženou vidlicí 
- vlastní cyklistická přilba, cyklorukavičky, láhev či batoh s rezervoárem, cyklo oblečení, náhradní duše
- je vhodné mít nášlapné pedály (nejsou podmínkou)

Tréninkové dny:
- Úterý od 17 hod. do 18.30 hod.

Sraz i konec tréninku:
- vždy u stadionu za Anthroposem
- Mapa s označením místa srazu

Rozdělení skupiny:
Tato skupina se nebude dělit na žádné další podskupiny. Pokud se ovšem do skupiny přihlásí více dětí, podskupiny vytvoříme, bude-li to možné.
Na 10 dětí vždy bude jeden trenér, aby se zajistila bezpečnost tréninku.

Co se bude ve výkonnostní skupině učit:
- zlepšování se ve fyzické zdatnosti na horském kole
- bezpečná jízda na cyklostezce, trailech a jiných cestách
- kladný vztah k přírodě a sportu
- kamarádské vztahy a umění komunikace

Další:
- současně se můžete přihlásit i do trailové skupiny, závodní skupiny či enduro skupiny
- pokud budete chtít jezdit na závody a nebudete i součástí závodní skupiny, tak samozřejmě mohou i děti z této skupiny využít naše zázemí pod stanem na závodech. Závody, kterých se budeme účastnit a vytvoříme na nich zázemí, budou vždy uvedeny na našem info systému aspire.banda.cz.
- pro všechny členy ASCM budeme organizovat i různé akce mimo pravidelné vyjížďky. Informace o těchto akcích budou zveřejněny opět na aspire.banda.cz.
 

Cena za podzimní období (září a říjen):

·       1440 Kč / 2 měsíce

Splatnost budeme řešit v průběhu měsíce září. Napíšeme vám o ni. Zatím za tuto skupinu neplaťte. Je třeba nejdříve potvrdit výkonnost dítěte, zda skupince bude stačit. 

Děti, které mají bydliště v Brně mohou využít možnost získání finanční podpory, kdy těmto dětem město Brno přispěje. Více informací, jak podporu využít najdete na  http://www.aspire.banda.cz/clanek/248355/prispevek-4000-kc-od-brna/
 

Jak se přihlásit:
1. Přihláška – máte-li o výkonnostní skupinu zájem, napište do přihlášky k výkonnostní skupině ANO a my si děti prověříme v trailové skupině. Pokud nebude vaše dítě pravidelně docházet i do trailové skupiny, napište datum, kdy se zúčastní zkoušecího tréninku v trailové skupině (pozor - je to pouze v pondělí a ve čtvrtek!). Nezapomeňte vyplnit všechny listy a kolonky přihlášky, podepište a odešlete na e-mail mtbtrener@gmail.com
2. Zdravotní způsobilost – nechat potvrdit lékařem a odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com. Pokud máte zdravotní způsobilost z minulého školního roku, můžete ji použít znovu, jelikož její platnost je 2 roky od data potvrzení. Nebo máte-li jinou zdravotní způsobilost pro sportovní aktivity a vaše dítě nemá žádné větší zdravotní problémy, můžete dodat i tu, není třeba nechávat vypisovat náš formulář. Náš formulář a tedy zdravotní způsobilost přímo na horskou cyklistiku musí dodat ti, kteří mají nějaké větší zdravotní potíže typu silné dýchací potíže, cukrovka apod.
 

Samostatné odchody z tréninků:
V případě, že chcete, aby vaše děti odjížděli po tréninku sami domů, potřebujeme k tomu vyplnit prohlášení o samostatném odchodu z tréninků. Prohlášení najdete v příloze. Toto prohlášení je třeba odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com nejpozději 3 dny před prvním použitím.
 

3. ZÁVODNÍ SKUPINA

Komu je určena:
- dětem s ročníkem narození 2016 a starším, které se zajímají o závodění na horském kole a budou objíždět závody.

Požadované vybavení:
- vlastní horské kolo
- vlastní cyklistická přilba, cyklorukavičky, láhev či batoh s rezervoárem, cyklo oblečení, náhradní duše
- je vhodné mít nášlapné pedály (nejsou podmínkou)

Další podmínky pro vstup do závodní skupiny:
- zájem dítěte o závodní pojetí horské cyklistiky
- absolvování alespoň 6 závodů, které jsou zapsané pod Českým svazem cyklistiky (Brněnský pohár, Pohár Drahanské vrchoviny, Český pohár a další)
- pro přihlášení se do této skupiny je podmínkou se zúčastnit prvního zkoušecího tréninku, který je třeba absolvovat v pondělí či ve čtvrtek v trailové skupině, kde trenéři prověří zdatnost potřebnou pro závodní skupinu.

Tréninkové dny:
- Pondělí – od 17 hod. do 18.30 hod.
- Čtvrtek – od 17 hod. do 18.30 hod.
- můžete docházet 1x či 2x týdně. Je třeba si dny nahlásit, abychom mohli zajistit bezpečnost skupin. Pokud si budete potřebovat nahradit trénink, bude možné po předešlé domluvě s hlavním trenérem.

Sraz i konec tréninku:
- vždy u stadionu za Anthroposem
- Mapa s označením místa srazu

Rozdělení skupin:
- závodní skupina bude rozdělena na podskupiny, pokud se přihlásí více dětí.  Na jednoho trenéra bude maximálně 10 dětí.

Co se bude v závodní skupině učit:
- základní závodní dovednosti – vše s hravostí a bez tlačení na výsledky
- bezpečné a jisté přejíždění přírodních i umělých překážek s ohledem na závodní tratě
- bezpečná jízda na cyklostezce, trailech a jiných cestách
- kladný vztah k přírodě, sportu
- kamarádské vztahy a umění komunikace
- zvyšování fyzické zdatnosti

Další:
- současně se můžete přihlásit i do výkonnostní, trailové či enduro skupiny
- na vybraných závodech budeme vytvářet zázemí a bude zde i trenérské vedení. Závody, kterých se budeme účastnit a vytvoříme na nich zázemí, budou vždy uvedeny na našem info systému aspire.banda.cz.
- odvoz dětí na závody lze domluvit s hlavním trenérem. Je třeba počítat s tím, že budeme děti v týmovém autě střídat v odvozu.
- pro všechny členy ASCM budeme organizovat i různé akce mimo pravidelné vyjížďky. Informace o těchto akcích budou zveřejněny opět na aspire.banda.cz.
 

Cena za podzimní období (září a říjen):

·       v případě docházky 1x týdně 2000 Kč / 2 měsíce

·       v případě docházky 2x týdně 4000 Kč / 2 měsíce

Splatnost je 26.srpna 2024.

Děti, které mají bydliště v Brně mohou využít možnost získání finanční podpory, kdy těmto dětem město Brno přispěje. Více informací, jak podporu využít najdete na  http://www.aspire.banda.cz/clanek/248355/prispevek-4000-kc-od-brna/

Jak se přihlásit?:
1. Přihláška – máte-li o závodní skupinu zájem, napište do přihlášky k závodní skupině ANO a my si děti prověříme v trailové skupině a poté je zařadíme do závodní skupiny, abychom mohli zajistit správný chod této skupiny. Nezapomeňte vyplnit všechny listy a kolonky přihlášky, podepište a odešlete na e-mail mtbtrener@gmail.com
2. Zdravotní způsobilost – nechat potvrdit lékařem a odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com. Pokud máte zdravotní způsobilost z minulého školního roku, můžete ji použít znovu, jelikož její platnost je 2 roky od data potvrzení. Nebo máte-li jinou zdravotní způsobilost pro sportovní aktivity a vaše dítě nemá žádné větší zdravotní problémy, můžete dodat i tu, není třeba nechávat vypisovat náš formulář. Náš formulář a tedy zdravotní způsobilost přímo na horskou cyklistiku musí dodat ti, kteří mají nějaké větší zdravotní potíže typu silné dýchací potíže, cukrovka apod.

Samostatné odchody z tréninků:
V případě, že chcete, aby vaše děti odjížděli po tréninku sami domů, potřebujeme k tomu vyplnit prohlášení o samostatném odchodu z tréninků. Prohlášení najdete v příloze. Toto prohlášení je třeba odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com nejpozději 3 dny před prvním použitím.

4. ENDURO SKUPINA

Komu je určena:
- dětem s ročníkem narození 2013 a starším, které mají zájem se zdokonalovat v enduru na horských kolech. 

Požadované vybavení:
- vlastní horské kolo s minimálně odpruženou vidlicí  a teleskopickou sedlovkou (nášlapné pedály nejsou podmínkou)
- vlastní páteřák, chrániče na kolena a lokty
- vlastní cyklistická přilba (nemusí být integrálka, ale doporučujeme chránění úst), brýle, cyklorukavice, láhev či batoh s rezervoárem, cyklo oblečení, náhradní duše

Další podmínky pro vstup do enduro skupiny:
- zájem dítěte o endurové pojetí horské cyklistiky
- komunikace ve Whatsapp skupině, která bude vytvořena na začátku školního roku
- pro přihlášení se do této skupiny je podmínkou se zúčastnit prvního zkoušecího tréninku, který je třeba absolvovat v pondělí či ve čtvrtek v trailové skupině, kde trenéři prověří zdatnost potřebnou pro závodní skupinu.
- hlavní trenér může dítě do enduro skupiny nevzít, pokud zjistí, že dítě nemá o enduro zájem či nemá potřebné základní dovednosti, které učíme v trailové skupině.

Tréninkové dny:
- Pondělí – od 17 hod. do 18.30 hod.
- Pokud si budete potřebovat nahradit trénink, bude možné po předešlé domluvě s hlavním trenérem, ovšem v jiné než enduro skupině, jelikož enduro skupinu máme jen v pondělí a nelze tedy vytvořit náhradní enduro trénink.

Sraz i konec tréninku:
- srazové lokality se budou měnit. Plánované lokality jsou Anthropos, Palačák a Zamilec.
- přesné místo srazu vždy bude uvedeno do Whatsappové skupiny, která bude vytvořena a přidáme do ní jak rodiče tak děti.
- Anthropos - 2.9. - 9.9.
- Palačák - 16.9. - 30.9.
- Zamilec - 7.10. - 21.10.

Rozdělení skupiny:
- enduro skupina bude rozdělena na podskupiny dle počtu přihlášených a dle zdatnosti.  Na jednoho trenéra bude maximálně 5 dětí.

Co se bude v enduro skupině učit:
- základní enduro dovednosti
- bezpečné a jisté přejíždění přírodních i umělých překážek a skoky
- bezpečná jízda na cyklostezce, trailech a jiných cestách
- kladný vztah k přírodě, sportu
- kamarádské vztahy a umění komunikace
- zvyšování fyzické zdatnosti

Další:
- současně se můžete přihlásit i do výkonnostní, trailové či závodní skupiny
- ve Whatsapp skupině se mohou rodiče domlouvat na výpomoci s odvozem dětí
- pro všechny členy ASCM budeme organizovat i různé akce mimo pravidelné vyjížďky. Informace o těchto akcích budou zveřejněny na našem info systému aspire.banda.cz.
- pokud budete chtít jezdit na závody a nebudete i součástí závodní skupiny, tak samozřejmě mohou i děti z této skupiny využít naše zázemí pod stanem na závodech. Závody, kterých se budeme účastnit a vytvoříme na nich zázemí, budou vždy uvedeny na našem info systému aspire.banda.cz.
 

Cena za podzimní období (září a říjen):

·       2000 Kč / 2 měsíce

Splatnost je 26.srpna 2024.

Děti, které mají bydliště v Brně mohou využít možnost získání finanční podpory, kdy těmto dětem město Brno přispěje. Více informací, jak podporu využít najdete na  http://www.aspire.banda.cz/clanek/248355/prispevek-4000-kc-od-brna/

Jak se přihlásit:
1. Přihláška – máte-li o enduro skupinu zájem, napište do přihlášky k enduro skupině ANO a my si děti prověříme v trailové skupině a poté je zařadíme do enduro skupiny, abychom mohli zajistit správný chod této skupiny. Nezapomeňte vyplnit všechny listy a kolonky přihlášky, podepište a odešlete na e-mail mtbtrener@gmail.com
2. Zdravotní způsobilost – nechat potvrdit lékařem a odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com. Pokud máte zdravotní způsobilost z minulého školního roku, můžete ji použít znovu, jelikož její platnost je 2 roky od data potvrzení. Nebo máte-li jinou zdravotní způsobilost pro sportovní aktivity a vaše dítě nemá žádné větší zdravotní problémy, můžete dodat i tu, není třeba nechávat vypisovat náš formulář. Náš formulář a tedy zdravotní způsobilost přímo na horskou cyklistiku musí dodat ti, kteří mají nějaké větší zdravotní potíže typu silné dýchací potíže, cukrovka apod.

Samostatné odchody z tréninků:
V případě, že chcete, aby vaše děti odjížděli po tréninku sami domů, potřebujeme k tomu vyplnit prohlášení o samostatném odchodu z tréninků. Prohlášení najdete v příloze. Toto prohlášení je třeba odeslat na e-mail mtbtrener@gmail.com nejpozději 3 dny před prvním použitím.

 

Informace k tréninkovým dnům v tělocvičně:

Zimní přípravu v tělocvičně odstartujeme 31. 10. 2024 a budeme v ní do konce března. Tělocvičnu máme ve čtvrtky na ZŠ Arménská od 16.30 hod. do 17.30 hod. Přijít na trénink do tělocvičny je třeba deset minut před zahájením, jelikož v 16.30 hod. již začínáme s aktivitami a je třeba, aby trenér uzamčel bránu.
Do tělocvičny se mohou přihlašovat všichni z jakékoliv skupiny na kole. Tělocvična je dostatečně velká na to, abych v ní děti rozdělili dle jejich schopností a každý si přišel na své.
V tělocvičně se rozvíjíme všeobecnou přípravu. Děláme pohybové hry, gymnastickou průpravu, míčové hry, posilování s vlastním tělem apod. Jedná se o obratnostní, silovou i vytrvalostní přípravu díky aktivitám, které střídáme. Každý týden se věnujeme něčemu jinému, abychom zajistili rozmanitost, všeobecnost a rozvoj celého pohybového aparátu.
 

Cena za zimní období (listopad až březen):

·       3600 Kč / 5 měsíců

Splatnost je 30. září 2024.

Děti, které mají bydliště v Brně mohou využít možnost získání finanční podpory, kdy těmto dětem město Brno přispěje. Více informací, jak podporu využít najdete na  http://www.aspire.banda.cz/clanek/248355/prispevek-4000-kc-od-brna/

KE STAŽENÍ:

Přihlášky ve word a v pdf

Zdravotní způsobilost ve word a v pdf

Prohlášení o samostatném odchodu ve word a v pdf

POKYNY K PROVEDENÍ PLATBY:

·  Číslo účtu: 256101382/0300

·  Částku: 2000 Kč

·  Do poznámky uveďte: jméno a příjmení dítěte + ročník narození

·  Specifický symbol: 001

V případě dotazů se neváhejte obrátit na Lucku buď na e-mail mtbtrener@gmail.com nebo na její telefon 606 644 211.

Přejeme krásný zbytek prázdnin

Tým ASCM

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek